Um Lugar Quase Isolado do Mundo

Entre muitas caminhadas, como dizem, neste “mundão sem porteira”, já encontrei alguns eremitas, pessoas morando em tocas, vales e matas, totalmente isolados do que chamamos civilização.

Em todos os casos, fomos recebidos numa presteza extrema, prontos para ouvir, numa troca de energia pura, onde fizeram questão de uma boa prosa. Serviram café, as vezes apenas bananas, e até ovo frito, beiju e brevidade.

Desta vez, no final da jornada foi necessário atravessar um morro, entre mata e pasto, de um lado para o outro, na Serra da Mantiqueira. Estávamos a quase duas dezenas de quilômetros distante de um pequeno lugarejo, que podemos chamar civilização.

Ao descer o morro do outro lado, avistamos uma casinha branca. Meus pensamentos ficaram à deriva. Seria habitada por um ermitão? Bem, naquele fim de mundo, tão longe para quem está a pé, só poderia morar um eremita.

Na descida, a trilha serpenteava as curvas de nível por onde o gado deveria passar, e as vezes, a casinha branca sumia de vista. Como a jornada estava no fim, o resgate deveria estar ali perto, no final de uma estradinha de terra.

Para nossa surpresa, a estradinha terminava na casinha branca. Naquele exato momento, não tínhamos visto, mas havia um idoso num fusca azul. Era o dono da casinha branca. Houve tempo apenas para saber que ele morava numa cidade grande.

Poderíamos chamá-lo de eremita urbano? Aquele indivíduo que vive na cidade e por vezes foge para seu cantinho no campo, gosta da vida em sociedade, de uma boa prosa, e ama a natureza. Com uma casinha branca e um fusca azul, acho que não.

Circuito Piracuama – Lefèvre

Antecipamos a saída para explorar este circuito que está aos pés da serra da Mantiqueira, em Pindamonhangaba.

Uma mistura de caminhada em estrada de terra, trilha e pela antiga e desativada EFCJ – Estrada de Ferro Campos do Jordão. E assim, deixamos a Estação Ferroviária Piracuama, em direção a serra, por uma estradinha, abeirando a ferrovia e o rio Piracuama.

Pela estrada passamos ao lado do Clube de Campo Piracuama, estacionamento do Pezão e Capril das Colinas; E escondido na mata ciliar, o Poço das Tartarugas e Cachoeira do Encontro.

A estradinha termina no Sítio Km 25 que é o entroncamento entre a estrada, ferrovia e trilha. Para fazer o circuito seguimos a esquerda pela ferrovia abandonada, contornando o Morro do Caracol, até avistarmos um ponto branco entre o verde da mata e a cerração.

Este ponto é o mirante Nossa Senhora Auxiliadora, com vista para o Vale do Paraíba, estrada Campos do Jordão SP-123 e viaduto ferroviário Eugênio Lefèvre. E assim, finalizamos na Estação Ferroviária Lefèvre, onde paramos para tomar café.

O caminho da volta é o mesmo até o viaduto ferroviário, e pelo lado esquerdo começa a trilha, um pequeno trecho do Caminho da Fé, que desce a serra de volta ao entroncamento. Para fechar o circuito, seguimos a esquerda na estrada de ferro.

Logo, avista-se uma construção em ruínas da EFCJ e o mini túnel. Seguindo pela ferrovia desmantelada, atravessamos umas duas pequenas pontes ferroviárias, passamos atrás do clube de campo e cruzamos a estrada de terra até finalizar na Estação Piracuama.

Uma caminhada em variados tipos de terreno, num sábado nublado, com ar gelado e chuvoso. Percorremos 16,5 km em 5,5 horas, num desnível total de 1.100 m.

Do Itapeva ao Diamante

Bem cedinho, com o sol a pino, descemos o Pico do Itapeva para entrar na trilha. A ventania aumentava com o passar das horas, deixando o céu parcialmente nublado. À tarde, com nuvens escuras sobre o Pico do Diamante, iniciamos o retorno. Um percurso de 16 km em 6 horas de caminhada.

A trilha da Onça percorre a crista da Serra da Mantiqueira adentrando o alto do vale do rio Piracuama. Estes picos estão em Pindamonhangaba, próximo a divisa com Campos de Jordão. O acesso por Campos do Jordão, são por estradas até o início da trilha. Em Pindamonhangaba, o acesso é pelo Ribeirão Grande, trilha das Borboletas.

Ambos os picos estão envoltos por torres de transmissão VHF e UHF. A trilha é repleta de vistas panorâmicas da serra e do vale. Dizem que, a noite avista-se luzes de 15 cidades do Vale do Paraíba, as margens do rio Paraíba do Sul, em um desnível de aproximadamente 1.500 m de altitude.    

Ao longo da trilha, as subidas e descidas são tranquilas, exigindo mais fôlego apenas no começo da subida do Pico do Diamante. Atenção as várias bifurcações, começando no Parque Itapeva, depois na trilha da Borboleta, antes do riacho, na cachoeira do Índio e na subida para o Pico do Diamante.

Na trilha atravessamos trechos de bosques, florestas e campos de altitude; e cruzamos dois riachos. Além dos inúmeros mirantes, se tem acesso também, a cachoeira Pequena, e mais escondido na mata, a do Índio.

Uma caminhada para se observar a magnitude e as belezas naturais da Serra da Mantiqueira.

Que Sua Jornada Seja Virtuosa

A vida transcende a simples jornada de sobreviver ou atravessar os dias; é um intricado tear, onde cada fio entrelaça-se com propósito. Em alguns momentos, assemelha-se a uma obra de arte, convidando-nos a idealizar conscientemente suas nuances e colorir ousadamente uma tela em branco.

Avance destemidamente até onde sua vista alcançar, e ao atingir esse ápice, desvende horizontes que se estendem para além do alcance do olhar, revelando panoramas inexplorados e possibilidades que aguardam descobertas audaciosas.

Feliz e Próspero 2024!

Presente, Passado e Futuro

“No início era apenas sonho, desejo e visão. Hoje uma realidade, que se renova de forma diferente, a cada nova missão. Esta foto representa o contínuo caminhar…. Em um trecho da Serra da Mantiqueira, do cume do Pico dos Marins, temos o Pico Marinzinho escondido a esquerda, com vista panorâmica da Pedra Redonda, Pico do Itaguaré, e ao fundo a majestosa Pedra da Mina.”

Quando chega dezembro, costumamos fazer um balanço no final do ano presente, que já é passado, e seguimos nos sonhos, desejos e projetos para um ano novo futuro.

“Como todo ano, este foi mais um piscar de olhos e já estamos a horas da virada.”

Gratidão por tudo que realizamos (passado) e também por aquilo que está pendente ou não fizemos, com a devida reflexão para seguir adiante (futuro).

Esperança, fé e amor, como um exercício contínuo, principalmente nos momentos difíceis, no propósito para uma vida de bem-aventurança (presente).

Mãos à Obra é arregaçar as mangas e pegar o touro pelos cornos, assim diz um amigo meu. De nada adianta sonhar se não realizar (presente).

A cada momento viva o presente. Acorde!

Olhe ao lado. Quem está ao seu lado? Sorria!

Você é um ser humano. Respire!

Nada ocorre por acaso. Confie!

Caminhar é preciso. Siga!

Feliz 2024!

Trilha Pinhão Assado – Itamonte

“Uma trilha para se perder no tempo e se desligar do mundo exterior. Um caminho para se conectar ao som da mata, do rio e consigo mesmo.”

A trilha margeia e atravessa o rio Pinhão Assado passando por poços, piscinas naturais, corredeiras e cachoeiras, em um desnível de 130m, saindo de 1.420 m, subindo a 1.485 m e descendo a 1.355 m de altitude.

Iniciando o circuito no sentido horário, a trilha sobe a margem esquerda do rio até o antigo Toboágua e Poço dos Arcos. Então atravessamos uma pequena Ponte de Pedra sobre o rio Pinhão Assado.

Após trecho de caminhada na mata, a trilha retorna por estradinha de terra até uma grande Ponte de Pedra, onde acessamos a Cachoeira Pinhão Assado, antiga Albert Heilmann, com um grande poço e 35 m de altura.

As pedras na borda do grande poço represam a água, que se refaz novamente em corredeiras, descendo por uma pequena cachoeira até encontrar a Cachoeira Ponte de Pedra, que despenca em um poço cristalino.

No rio de água transparente, as corredeiras mergulham em uma mata exuberante. Logo se avista um tronco e duas estacas, é uma aparente pinguela que foi destruída pela força das águas do rio.

Neste trecho do rio a aventura termina na Cachoeira Lage de Pedra, entre corredeiras e um pequeno poço, a queda despenca para dentro da mata.

Pedra Selada – Visconde de Mauá

Logo ao amanhecer, aos primeiros raios de sol, nos preparamos para subir a Pedra Selada. Naquele momento, ela estava ofuscada nas sombras da encosta.

A origem do nome é peculiar ao formato de uma sela de montaria. A Pedra Selada é também conhecida como Pedra da Galinha Choca. Faz parte do Parque Estadual da Pedra Selada, municípios de Resende e Itatiaia, cujo acesso é por Visconde de Mauá.

O parque estadual foi criado em 2012 para preservar a fauna, flora e recursos hídricos desta porção de mata atlântica, com formação rochosa de notável beleza cênica e ótima vista panorâmica da região.

A trilha começa numa subida constante, a 1.070 m de altitude, atravessando pastagens, até adentrar uma floresta. Logo a 1.255 m, avistamos a Cachoeira do Chuveiro, que pode ser vista neste trecho da trilha que sobe até a pedra.

Entre uma clareira e outra na mata, se observa o quanto já subimos e quanto ainda falta para chegar na pedra. Em cerca de duas horas chegamos ao cume da Pedra Selada, a 1.755 m. Onde se encontra a caixa do livro de cume a visão é 360º.

A Oeste, avistamos o Pico Maromba, Agulhas Negras, Asa do Hermes, Pedra do Sino e Serra Negra. Ao Norte, o Vale do Rio Preto que faz divisa entre RJ-MG. Ao Sul, as cidades de Resende e Itatiaia, o Vale do Rio Paraíba do Sul e Serra do Mar.

De volta as proximidades do Rio Preto e Mirante Pedra Selada, o céu de brigadeiro colocou em destaque a beleza e imponência daquele afloramento rochoso.

Cantagalo e Luminosa – Caminho da Fé

Na rota dos peregrinos do Caminho da Fé, percorremos trilhas e estradas entre os bairros rurais Cantagalo / São Bento do Sapucaí – SP e Luminosa / Brasópolis – MG.

No Cantagalo subimos a Serra da Trilha da Onça, na divisa do estado de São Paulo com Minas Gerais.

Ao longo da caminhada na crista da serra, saímos de São Bento do Sapucaí, e entramos nos limites do município de Paraisópolis e Brasópolis.

No ponto culminante temos a vista panorâmica das montanhas do Sul de Minas ao chegar na Pedra da Onça, a 1.600 m de altitude.

Na descida voltamos para o lado paulista e avistamos a encosta rochosa da Pedra do Cruzeiro na Serra da Candelaria.

Na estrada de terra seguimos no Caminho da Fé até a divisa SP-MG. Nesse ponto entramos na trilha da Pedra do Cruzeiro.

Subimos até o cruzeiro de pedra ou Pedra do Cruzeiro, também conhecida como Pedra do Tatu a 1.575 m de altitude.

Mais uma vista extraordinária das montanhas mineiras e de Luminosa, bairro rural que pertence a Brasópolis – MG.

Da praça de Luminosa seguimos por estrada de terra em direção a Serra de Luminosa e vislumbramos a igreja de N. Sra. das Candeias.

Ao chegar no mirante da Serra da Luminosa, temos outra vista panorâmica. 

A esquerda, Serra da Candelaria, e a direita, o bairro Luminosa.

No alto da serra passamos a Capela São Sebastião, bairro do Quilombo, até a divisa MG-SP.

Finalmente, após a Cruz de Pedra concluímos o percurso ao chegar no asfalto, na estrada São Bento do Sapucaí-Campos do Jordão.

A Magia do Acampamento

Acampar é uma experiência que nos conecta com a natureza. É uma oportunidade de escapar da agitação da vida cotidiana e entrar em um mundo onde o tempo parece desacelerar, onde não temos rotina, permitindo-nos ser um observador nato.

A natureza é uma companheira que sempre devemos acatar e respeitar.  As noites são escuras, outras de céu estrelado, ou ainda iluminado pela lua cheia. As vezes bate uma brisa refrescante ou sopra uma ventania braba. Com a tempestade ou frio intenso, a brincadeira fica séria, exige atenção, conhecimento e preparação.

O encanto de acampar está na percepção da novidade, da eventualidade e da flexibilidade, na preparação do acampamento e do rancho, e na coleta e purificação da água. Como também no exercício da resiliência, e do altruísmo para o bom convívio, mesmo que por pouco tempo, entre amigos e companheiros.

Acampamento é a arte da sobrevivência ao ar livre. Montar um abrigo e cozinhar refeições em um fogareiro são habilidades básicas e essenciais. Ao longo do caminho, você descobre que a simplicidade do acampamento é uma lição valiosa, e muitas vezes precisamos de muito menos para viver feliz.

Acampar é também diversão e aventura, como caminhar em trilhas, nadar em riachos, subir as montanhas e observar a vida selvagem. Cada dia traz novas descobertas e desafios. Aliás, é aqui que mora o perigo. Seja por sua conta própria ou com profissionais da área, a segurança de todos deve estar em 1º lugar.

O acampamento além da experiência física, é também uma jornada emocional. Longe das distrações da vida moderna, você tem tempo para refletir, relaxar e se reconectar consigo mesmo e com os outros. As prosas ao redor da fogueira podem ser significativas e os companheiros de acampamento podem durar a vida toda.

No acampamento é oportuno se desconectar do mundo virtual e reconectar-se com a realidade natural e real. É um lembrete de que somos parte integrante da natureza. Quando voltamos para casa, muitas vezes trazemos conosco não apenas as memórias, mas também a vivencia desta experiência no mundo natural.

Afinal, o acampamento é uma jornada de autodescoberta, aventura e apreciação da natureza. É uma oportunidade de escapar da rotina e experimentar a magia do mundo ao ar livre. Se você ainda não teve a chance de acampar, planeje esta experiência!

Caminhar é Preciso

Caminhar é uma das atividades mais simples e acessíveis para a saúde física e mental. O simples ato de se movimentar, acelera o ritmo cardíaco, aumenta o fluxo sanguíneo e fortalece o coração, prevenindo doenças cardiovasculares entre outras.

Seja no quarteirão, numa praça, parques públicos, ou ainda, em trilhas na natureza. No caso de caminhar na natureza, para sua segurança, é preciso algum conhecimento, preparação e apoio de profissionais do turismo ecológico ou de aventura.  

Segundo pesquisas recentes, para os benefícios a saúde é indicado uma caminhada diária de no mínimo 3.000 metros, que é em torno de 4.000 passos. Embora, quanto mais se anda maiores serão os benefícios para a saúde e bem-estar.

Incluir exercícios físicos no estilo de vida, pode ser fácil para alguns, mas em geral é um desafio para muitos. Segundo a Organização Mundial da Saúde, a atividade física insuficiente é a 4ª causa de morte mais frequente no mundo.

Com a prática regular, os benefícios físicos e mentais são inúmeros, como manter um peso saudável, controle do metabolismo, tonificação dos músculos, fortalecimento dos ossos, melhora do humor, redução do estresse e da ansiedade.

Além disso, se o caminhar for ao ar livre em meio à natureza, é um excelente relaxante e revigorante para a mente, dissolvendo os pensamentos que corroem os ânimos e a vontade de viver.  

É uma escolha inteligente para manutenção da saúde, bem-estar e uma jornada em direção ao autoconhecimento. Por isso que eu sempre digo que caminhar é preciso.

“A cada passo na natureza, encontramos o equilíbrio para nossa saúde física e a serenidade para nossa saúde mental.”